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[정세랑] 시선으로부터, (2) 유난히 바쁜 1월을 보냈다. 책을 많이 읽을 수 없던 핑계..ㅎ 지난 글을 쓰고나서 생각했던 게 '심시선 가계도를 요약해보자' 였다. 그 외에도 읽다보니 멋있는 구절이 많은 것 같은데 워낙 하루에 읽는 양이 짧고 메모를 안해놓다 보니.. (친구가 왜 책 내용을 종이에 옮겨 적는지 이제 이해했다) 지금 절반 넘게 읽은 상태이니 곧 다 읽고 한번 더 훑어볼 거창한 계획을.. 읽으면 읽을 수록 빠져들게 되는 그런 책인 것 같다. 복잡한 것을 싫어하기에 가계도부터 난감했지만.. 가계도에 포스트잇을 붙여놓고 읽다가 가계도 보다가, 읽다가 가계도 보기를 반복했다. 그만큼 흡입력이 강했다!! 뭐랄까.. 하와이 여행 수필 같은 느낌도 들면서 가족 드라마를 읽는 느낌도 들고 그냥 모든 부분이 신선하다. 제일 맘에 드는 .. 2024. 2. 3.
[정세랑] 시선으로부터, (1) 정확한 대화는 기억이 안나지만, 친구와의 대화 중에 "시선으로부터가 무슨 뜻이게?" "음.. 누군가의 시선에서 봤다는 뜻 아니야?" "주인공이 시선이라는 이름을 가진 사람이야" "오호.. 신기하네" ... 까지만 알고 이 책을 펼쳐봤다. 정세랑 작가의 프로필과 우측에는 '사랑하는 이름들을 힘껏 지키는 쪽으로, [싸인] 2020 여름, 정세랑' 하고 프린트된 자필 문구가 있다. 태어나서 제대로 읽어본 소설은 작년에 천선란 작가의 '천개의 파랑'이 끝이었다. 원래 소설보다는 자기계발서 쪽을 더 선호한다. 뭔가 이뤄내고 싶지만 의지와 의욕이 부족한 나에게 동기 부여 해줄 수 있는 그런 책이나 영상을 좋아하기 때문이다. 시선으로부터, 라는 책은 학교 도서관을 통해 친구에게 빌려줬다가 돌려받은 책인데 그 친구가 .. 2024. 1. 22.
[심리] 마음속 구겨짐의 근원 과거의 기억중에 내게 강한 인상으로 남은 것들이 몇가지 있는데, 그 중 하나는 시기가 정확히 기억은 안나지만 아마 초등 고학년~중1 즈음이었을 것이다. 그 당시에 닌텐도 게임보이가 인기었고, 게임보이 컬러 다음에 어드밴스 다음에 SP가 나오는 시점이었다. 기존 어드밴스 기기에는 백라이트가 없어서 어두운 곳에서는 게임을 하기가 어려웠다. (밤에 스탠드 아래서 게임하거나, 이불속에 플래시라이트를 들고 들어가 비추면서 게임했던 기억이 있다) 이 SP라는 최신 기기는 백라이트가 달려있어 추가적인 광원이 없이 게임이 가능했고, 엄청난 혁신이었다. 디자인적으로도 훨씬 컴팩트하고 접혀져 휴대성이 좋았다. 그저 매력적이었다.. 나는 어드밴스를 가지고 있었기에 사달라고 하기에 엄두가 안났던 것 같다. 동네에 같이 놀던 .. 2023. 10. 20.
2023.09.01 금 오랜만이다 이 블로그 21년도에 한때 잠시 열심히 쓰다 멈췄다. 어떤 루틴을 길게 유지하는 걸 잘 못하는 내 자신을 정말 잘 알고있다. 뭐 어쨌든 오늘은 그냥 일기를 쓰고 싶었다. 오늘을 오래오래 간직하려고 그런것 같다. 매주 금요일은 랩미팅이 있는 날이다. 거의 항상 목-금은 긴장, 초조, 불안, 후회, 압박감으로 가득하다. 월화수에 미리 준비하지 않은 과거의 나를 원망하며.. 야심한 새벽에 스터디카페에서 몰입과 초집중을 잠시나마 발휘한다. (이거는 꾸준히 지키고 있는 루틴...이네? ...) 연구실의 유일한 박사과정생이기도 하고, 교수님이 생각하는 수준에 맞는 자료를 준비해야한다는 압박감이 크다. 보통은 교수님을 만족시키지 못하는 편이었다. 내 수준이 부족하다는 사실을 너무 잘 알고 있고, 회를 거듭.. 2023. 9. 2.
걱정을 멈추고 삶을 시작하는 법 데일 카네기의 인간관계론을 읽다 요약부분을 정리해보고자 한다. -걱정에 관해 알아야 할 기본적인 사실 1. '오늘에 충실한 삶'을 살아라. 미래에 대해 조바심내지 말고 잠들기 전까지의 시간만을 살아가자. 2. 어려움이 닥쳐 당신을 위협하고 궁지에 몰아넣는다면 a. 문제를 해결하지 못할 경우 발생할 수 있는 최악의 상황은 무엇인가? b. 받아들여야 할 것은 받아들일 마음의 준비를 하자. c. 이미 받아들이고자 한 그 최악의 상황을 개선하도록 노력하자 3. 걱정에 대가로 건강을 해칠 수 있음을 상기하자. -걱정을 분석하는 기본 기술 1. 이 세상 걱정의 절반은 결정의 기초가 되는 충분한 이해 없이 결정을 내리려고 하는 사람들의 것이다. 2. 모든 사실들에 대해 신중하게 비교, 검토 한 뒤 결정을 내린다. 3.. 2022. 5. 24.
#미라클 모닝 [아침 일기] 2021.12.23 목요일 12.22 수요일과 오늘 둘다 실패.. 유튭, 넷플릭스 시청하다가 늦게 잔 것이 문제.. 오늘도 6시에 일어났지만 결국 다시 잤다. 일어나야겠다는 생각이 잘 안들었다. 재밌는 것들에 의해 유혹이 너무 쉽게된다.. 역시 안보는게 답인걸 알지만.. 어느순간 그냥 클릭해서 보고있다 -_- 어제 오늘 미라클 모닝은 실패 했고, 일기도 안쓰고 도망치고 싶었지만 용기를 내서 이 창피함을 일기에 적어둔다. 오늘 내일 무기력하지 않게 내 할 일을 잘 해내는 것이 가장 큰 목표. 지난주보다 꼭 발전하기 오늘의 일과를 잘 적어 놓고 하나하나씩 해나가도록 하자! 유혹에서 최대한 벗어나기를.. 오늘은 일찍 자고 꼭 미라클 모닝 하자 미라클! 2021. 12. 23.
#미라클 모닝 [아침 일기] 2021.12.21 화요일 오늘은 7시에 일어났다. 어제 저녁먹고 이불 빨래하고 집에 들어와 샤워가 끝나니 1시가 다 되어서 6시간은 자고 싶었기에 7시로 알람 설정. 주말 알바로 인한 피로가 아직까지 풀리지는 않았다. 월요일은 아침 6시에 일어났으니.. 그래도 일단 목표 달성을 위해 미라클 모닝은 계속 해야한다. 낮잠을 많이 자는 걸로.. 오늘도 일어나서 너무 피곤해 20분 동안은 정신을 못차렸다. 어쨌든 무거운 몸을 이끌고 뒷동산을 넘어 연구실 도착. 맨몸 운동까지만 간단히 완료. 아침을 잘 활용하고 있다는 것이 중요하다. 피곤하고 쉬고 싶지만 버티자 어제는 그래도 하루를 잘 보냈다. 최대한 남은 2주동안 무기력 없이 사는 것이 목표다. 미뤄둔 일 하나하나씩 끝내고 내 성장을 위한 일들을 꾸준히 해나가자. 나약해지지 말자! 미.. 2021. 12. 21.
1억을 모으려면.. 내 나이 이제 2주 후면 서른.. 모아 놓은 돈이 겨우 1500만원 여려가지 핑계를 대면서 왜 이것밖에 없는지 구질구질하게 설명을 할 수도 있지만 그냥 입다물고 팩트만 보는게 맞다..ㅎ 유튜브에서 자산가들을 보면 다들 1억을 먼저 모으라고 한다. 나 혼자 주5일 해온지 3년 째 모을 수 있는 돈이 없었다. 결국 소비를 더 줄이고, 일을 더 해야한다고 느껴왔다. 일단 나는 먹는 것 외에 소비를 줄여왔고 익숙해졌다. 무기력해질때 과식을 위해 과소비 하는 것만 더 조절하면 될 것 같다. 주말 48시간 중에 24시간 알바하는 것도 시작했고 그 덕에 생활비에 많이 보탤 수 있다. 이제는 꾸준히 모으기만 하면 된다. 우선 목표는 1억. 전체 자본은 2천만원 8천만원을 더 모으면 된다. 대충 계산해보면 1년 안에 모.. 2021. 12. 20.
나의 문제점 신영준 박사님이 얘기하신 내용 중에 자기 자신의 문제점이 무엇인지도 모르면서 고민하고 힘들어하는 사람들이 많다고 했다. 뜨끔하였다. 그래서 나의 문제점에 대해 생각해보았다. 어떤 때는 의욕이 생기면서 파이팅 넘치게 내 일들을 하는 날들이 있는가 하면 어떤 때는 한 없이 무기력해지는 날들이 있다. 며칠에서 일주일, 더 길었던 때도 있었던 것 같다. 그 중간의 어느 시점이 일관적으로 지속되는게 아니라 이 반대되는 상황들이 사이클을 형성하고 있다. 덩달아 내 자존감 자신감도 같이 위아래로 출렁인다. 당연한 현상인것 같기도 하지만 그 진폭이 일상생활, 업무에 지장을 주는 정도로 큰 것은 문제같다. 어떤 일을 하루 미루는 것은 허용가능 하겠지만, 나는 거기서 부터 시작된 게으름, 나태, 나약함이 스노우 볼을 굴리.. 2021. 12. 20.
목표 중간 점검 - 정량적 목표 2021년을 2주 남긴 현재.. 지난 11월에 세운 내 계획들의 진행상황을 확인하고 싶지 않고 빤스런 하고 싶지만 되돌아보자.. 일단 목표는 다음과 같다. 1. 책 읽기 --> '(갓)존리(선생님)의 금융문맹 탈출' 재독, '완벽한 공부법' 1차 완독 2. 내 논문 공부 --> 번역 정리 끝내고, 이론 공부 및 정리 3. 연구 공부 --> 우리 연구실 논문 훑기 4. 중국어 기초 --> '중국어뱅크 한어구어 1' 끝내기 5. 다이어트 --> 92~95 kg 에서 89까지 빼기 6. 유튜브 시작 --> 영상 1개 올리기 (제일 걱정되는 것) 1. 책 읽기 - 완공은 현재 '노력'장 (전체 3분의 1), 금융문맹도 3분의 1 2. 내 논문 공부 - 정독은 끝냈고, 투고도 하고 있지만, 아직 이론 공부 부족(.. 2021. 12. 19.

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